Mijn winkelwagen

Uw winkelwagentje is leeg.

Bootcamp en Crossfit

Battle Rope
€ 89,95
3-5 werkdagen
Battle Rope Muurhaak
€ 8,95
1-2 werkdagen
Weerstand gewichtzak
€ 109,95 € 89,95
1-2 werkdagen
Suspension / Sling Trainer
€ 34,95
1-2 werkdagen
Crossfit Suspension Trainingsset
€ 99,95
1-2 werkdagen
Weerstand Trainingselastiek
€ 25,95
1-2 werkdagen
Step Extra Compact Easy
€ 24,95
1-2 werkdagen
Aerobic Step Compact
€ 39,95
1-2 werkdagen
Aerobic / Fitness Step Professional
€ 99,00
1-2 werkdagen
Weerstandsparachute
€ 19,95
1-2 werkdagen
Bootcamp Starterspakket voor kinderen
€ 175,00
1-2 werkdagen
Heavymed bal / Medicine ball 0,5-5 kg
€ 7,50
1-2 werkdagen
Med Bal
€ 20,50
1-2 werkdagen
Medicijnbal 1-5 kg
€ 29,50
3-5 werkdagen
Medicijnballen standaard
€ 129,00
3-5 werkdagen
Powerbag 5-25 kg
€ 59,95
3-5 werkdagen
Bulgarian bag 5-20 kg
€ 54,95
3-5 werkdagen
Wall ball / Crossfit bal 4-10 kg
€ 44,95
3-5 werkdagen
Halter vinyl dumbell 0,5-3 kg
€ 4,95
1-2 werkdagen
Kettlebells
€ 14,95
3-5 werkdagen
Kettlebell rek
€ 235,00
3-5 werkdagen
Coördinatie Hoepel Set
€ 24,95
vanaf 07-01-2020
  • 1
  • 2

Bij bootcamp- en crossfit training worden fitness, gewichtheffen, atletiek en gymnastiek gecombineerd tot één trainingsvorm. Tijdens de crossfit en bootcamp trainingen, die ook buiten kunnen worden georganiseerd, worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd voor de verbetering van de algehele fitheid. Bij crossfit en bootcamp training worden acht verschillende categorieën van fysieke fitheid beïnvloed: uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit, snelheid, behendigheid, hart en long capaciteit, coördinatie en balans.

Gedurende de training wordt er bijvoorbeeld gebruik gemaakt van dumbells, kettlebells, zandzakken, powerbags, slam balls, crossfit trainers, TRX trainers, touwen, maar ook het eigen lichaamsgewicht. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Alprovi biedt diverse bootcamp en crossfit trainingsmaterialen aan die geschikt zijn voor binnen en buiten en voor intensief gebruik.