Fitness Elastiek

Fitness elastiek of power band zijn weerstandsbanden die steeds meer worden geïntegreerd in trainingen voor zowel beginners als gevorderden en geschikt zijn voor diverse soorten trainingen. Door de verschillende weerstanden kan je de verschillende spiergroepen zoals; borst, rug, armen, schouders, benen en de buik maximaal trainen. Het is een goedkope en ideale manier om thuis uw mobiliteit, flexibiliteit en kracht te verbeteren. Naast het gebruik in de dagelijkse trainingen worden de fitness elastieken ook veel gebruikt in de fysiotherapie en revalidatie. Elk sport elastiek heeft zijn eigen kleur die aangeeft welke weerstand hij biedt.