0
Mijn winkelwagen
Je winkelwagentje is leeg.
Inspiratie
Het werkgeheugen van kinderen verbeteren
Ons werkgeheugen - ook wel bekend als ons korte termijn geheugen – slaat op en beheert verschillende impressies en gedachten, zoals woorden en cijfers, voor een korte termijn, zodat ons brein dat kan verwerken en kan integreren in meer complexe gedachteprocessen. Het werkgeheugen stelt kinderen in staat om gedurende korte tijd gewaarwordingen, informatie en indrukken vast te leggen terwijl ze een taak oplossen.
Wat het geheim is van de zitbal
Ben je op zoek naar een manier om een actievere en gezondere levensstijl te krijgen? Dan is het gebruik van een zitbal misschien wel de oplossing waar je naar op zoek bent! Met een zitbal kun je op een comfortabele en ergonomische manier zitten, terwijl je tegelijkertijd je lichaam actief aan het werk zet. Ontdek het geheim: talloze voordelen voor jouw lichaam en geest.
Een zitbal is niet alleen maar een meubelstuk.
Verrassende voordelen van de Gouden Weken
De Gouden Weken zijn een fenomeen dat inmiddels steeds meer scholen in Nederland omarmen. Maar wat zijn deze Gouden Weken nu precies en wat zijn de voordelen ervan voor zowel docenten als leerlingen? In dit artikel duiken we dieper in op dit onderwerp, ontdekken we de verrassende voordelen die de Gouden Weken met zich meebrengen en deelt docent en Bewegend Leren expert Sylvia 'gouden' activiteiten.
Wat je moet weten over evenwicht bij kinderen
Balans is een onderwerp dat vaak besproken wordt, en terecht. Evenwicht is namelijk essentieel voor veel aspecten van ons dagelijks leven en wordt beïnvloed door verschillende factoren. Zowel fysiek als mentaal evenwicht spelen hierbij een rol en je leest er alles over in dit artikel.
7 tips tegen overprikkeling tijdens de vakantie
De vakantie komt eraan! Iedereen is dan ontspannen, relaxed en zen. Of, toch niet? Aan het einde van het schooljaar kunnen kinderen onrustig of hangerig worden als er weer een overgang is naar het vakantieritme. En hoe zit het met de ouders? Die werken misschien nog even extra hard door voor de vakantie en zijn daardoor waarschijnlijk ook niet helemaal ontspannen.
De crisis van inactiviteit bij kinderen en het belang van brede motorische ontwikkeling
Kinderen bewegen steeds minder en worden minder motorisch vaardig, wat een groot probleem is. Dit komt door veranderingen in onze maatschappij, zoals verstedelijking en digitalisering. Steden zijn zo ingericht dat kinderen minder gestimuleerd worden om buiten te spelen. Bovendien leidt de toename van schermtijd tot een stilzittende levensstijl. De focus op schoolprestaties zorgt er ook voor dat kinderen minder tijd hebben om buiten te spelen.
Hoe stimuleer je samenwerking bij kinderen
Wat is samenwerken? Bij samenwerking gaat het om het vinden van een oplossing. Voor een kind betekent samenwerken dat hij of zij nadenkt over de eigen behoeften en deze vergelijkt met die van anderen. Door een gemeenschappelijk doel te willen bereiken, stimuleer je de samenwerking bij kinderen. Maar waarom is samenwerken belangrijk? Hoe stimuleer je dit? En hoe leert een kleuterleidster kinderen samenwerken?
Doe ook mee met Bevrijd je voeten dag
Heb jij ooit stilgestaan bij de gezondheid van je voeten en die van de kinderen in jouw groep, klas of gezin? Het lijkt misschien een vreemde vraag, maar onze voeten zijn heel belangrijk en verdienen meer aandacht dan we ze vaak geven. Voor kinderen geldt dit zeker ook. Het is heel goed dat ze zich er al op jonge leeftijd bewust van worden en dat ze goed leren zorgen voor hun voeten. Doe daarom ook mee met Bevrijd je voeten dag op 24 mei!
Zo leer je beter mikken
De mooiste goals maken tijdens een potje voetbal? Of tijdens handballen de bal in één keer in het doel werpen? Dat gaat je lukken! Hoe? Ga je gooi- of traptechniek oefenen en leer op korte termijn sneller te handelen en beter te mikken. Niet voor niets maakt Alprovi bewegen extra leuk en dat doen we dus ook als het gaat om beter leren mikken.
Targetz klaar? Mikken maar! Ken je de Targetz al?
Balans en stabiliteitstraining tussen de oren
Als je weet dat bewegen wordt aangestuurd door signalen vanuit de hersenen kun je naast lichamelijke training ook aandacht aan het brein besteden. Pijn- en bewegingsklachten kunnen veroorzaakt worden door verstoorde bewegingspatronen. Wanneer spieren te veel of te weinig werken ontstaat er disbalans, slapte, verkramping en/of pijn.