0

Mijn winkelwagen

Uw winkelwagentje is leeg.

Actief zitten

Pijn in je rugstijve spierenverminderde concentratie...

Voordat je het door hebt, zit je te lang in dezelfde houding aan je bureau. Lichamelijke klachten gaan zich opstapelen. Je krijgt pijn in je rugje handen worden koud, je krijgt hoofdpijn door het langdurig aanspannen van je nekspieren... Dat is natuurlijk niet de bedoeling!

Thuiswerken?
Hou het gezond: blijf in beweging en ga actief zitten met behulp van een zitbal of bijvoorbeeld een wiebelkussen. Bekijk hieronder onze bestsellers, beste zitballen en andere producten die jou ondersteunen bij het actief zitten tijdens het thuiswerken.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• Bestsellers:

Fit oefenbal 65 cm
22,
50

1-2 werkdagen
Bestseller
Plus zitbal 65 cm
22,
50

1-2 werkdagen
Togu wiebelkussen 36 cm
44,-

1-2 werkdagen

  
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Een goede zithouding


In dezelfde positie zitten, zorgt ervoor dat de rug zwaar wordt belast. De omliggende spieren kunnen zwakker worden, doordat ze te weinig worden gebruikt, daardoor heeft de rug zelf minder ondersteuning en ontstaan er veel sneller klachten

Kom ook in actie! Blijf in beweging tijdens het thuiswerken en let op je zithouding. Zorg voor een juiste zithouding om je spieren te ontlasten en je gewrichten soepel te houden. Hoe doe je dat? Ga actief zitten. Zo stimuleer je beweging en daarmee de doorbloeding en stofwisseling. Het zorgt ervoor dat je productiever, creatiever en energieker wordt. Met behulp van bijvoorbeeld een zitbal kun je heel gemakkelijk actiever gaan zitten. 

Zitbal uitkiezen? Let op de kwaliteit. Een goede zitbal gaat lang mee, is stevig en is voorzien van 'anti-burst'. Hierdoor zal de zitbal nooit uit elkaar knallen, maar op een veilige manier langzaam leeglopen als er bijvoorbeeld een gaatje in komt. Een selectie van onze beste zitballen vind je hieronder. Uiteraard van hoge kwaliteit, duurzaam, zeer stevig en heel veilig.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• Zitballen:

Plus zitbal 55 cm
19,-

1-2 werkdagen
Bestseller
Plus zitbal 65 cm
22,
50

1-2 werkdagen
Plus zitbal 75 cm
26,
50

1-2 werkdagen
Fit oefenbal 55 cm
19,-

1-2 werkdagen
Fit oefenbal 65 cm
22,
50

1-2 werkdagen
Fit oefenbal 75 cm
26,
50

1-2 werkdagen
Arte zitbal 55 cm
20,
50

1-2 werkdagen
Arte zitbal 65 cm
24,
50

1-2 werkdagen
Arte zitbal 75 cm
28,
50

1-2 werkdagen

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Blijf in beweging 

 

Werk zittend en staand
Wisselen tussen staand en zittend werk stimuleert het metabolisch stelsel en de hersenen.

TIP
: maak gebruik van een app, zoals Move Reminder, om je eraan te herinneren om in beweging te komen.

Wissel af met een zitbal
Met behulp van bijvoorbeeld een zitbal kun je heel gemakkelijk actiever gaan zitten. Je gebruikt namelijk op deze manier voort­durend de spieren in je buik en je rug, waar­door je ze sterker maakt en je rug soepel blijft.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• Vaak samen gekocht met:

Stressbal
1,
95

1-2 werkdagen
Bestseller
Stadtholder warmtepakking 22 x 40 cm
Hovoboard balansbord
139,
50

1-2 werkdagen
Disc 'o' Sit Senior zitkussen
27,
50

1-2 werkdagen
Lordose rugkussen Defa
24,
90

1-2 werkdagen
Movin' Sit Senior zitkussen
29,-

1-2 werkdagen
Sit on Air zitkussen
31,-

1-2 werkdagen
Zit&Fit balanskussen 33 cm
14,
95

1-2 werkdagen
Reflex Rol
9,
75

1-2 werkdagen