Online Training Hallux Limitus/Rigidus

Op deze pagina vindt u de benodigde oefenmaterialen voor de 'Online Training Hallux Limitus/Rigidus’ van Voetentraining.nl

Bij een Hallux Limitus is de beweging van de grote teen beperkt, doordat het gewricht in de teen verstijfd is. Bij een hallux limitus kan de teen nog wel een beetje worden opgetrokken, maar de bewegingsvrijheid is beperkt. Het volgende stadium is een hallux rigidus, waarbij de teen vrijwel volledig verstijfd is.

Hou je voeten actief, train je grote teen losser. Met de Online Training Hallux Limitus/Rigidus bereik je dit. Aan de hand van meer dan 30 oefeningen train je stap voor stap je grote teen losser, waardoor deze weer soepel en beweeglijk wordt.

Tijdens de online training wordt uitgelegd welke materialen er moeten worden gebruikt en hoe u deze oefenmaterialen moet gebruiken om de Hallux Limitus/Rigidus (stijve grote teen) te verbeteren.

Het basispakketje bevat de materialen die in ieder geval nodig zijn. Daarnaast is het de bedoeling dat u dit pakket aanvult met de overige materialen die nodig zijn, maar die u naar eigen voorkeur kunt bestellen (tape of taping loops en Correct Toes of teenspreiders).

De volgende oefenmaterialen zitten in het basis pakketje:

1. Beauty Reflex balletje (egelbal)
2. Wiggen, set van 3 (2x groen, 1x zwart)
3. Easy Tape
4. Oefenband 2,5 meter, geel

Aanvullen met de volgende optionele materialen (zie voor uitleg ook het filmpje hieronder):

Taping Loops
Mooffz Teenspreiders of Correct Toes

Alle voetentraining materialen kunt u ook los verkrijgen, zie alle producten hieronder. Alle overige oefenmaterialen voor voetentraining kunt u vinden op: https://www.alprovi.nl/therapie-en-revalidatie/voetentraining

Hieronder kiest u de materialen die voor u van toepassing zijn:

Filter

Toon

Sorteer